Autostima, Perdono, Indipendenza Emotiva (n.6 meditazioni)

Prezzo scontato€129,00 Prezzo €294,00
Risparmia €165,00

Scopri una trasformazione interiore attraverso il nostro programma di meditazione personalizzate con il tuo nome, focalizzato su perdono, autostima e indipendenza emotiva. Potenzia il focus e l'intento mentre trasformi le tue credenze limitanti.

Guarisci le ferite del passato, libera il peso del risentimento e crea spazi per nuove connessioni. Eleva l'autostima abbracciando il tuo valore intrinseco.

Coltiva l'indipendenza emotiva gestendo le emozioni in modo sano per relazioni più forti e pace interiore.

Guidati in un viaggio di crescita oltre i limiti personali, abbraccia la potenzialità per una vita con autostima rinnovata e libertà emotiva duratura.

 

Gli esercizi presenti in questo Booster sono:

  1. Volersi bene e amarsi di più
  2. Credere in sé stessi
  3. Liberi da ansia stress, preoccupazioni
  4. Liberi dalla colpa
  5. Colpa, vergogna, inadeguatezza
  6. Meditazione della Gratitudine

 

NOTA BENE: Dopo aver richiesto il tuo Mindful Booster, il nostro team impiegherà al massimo 24 ore per creare ed inviare gli esercizi all'indirizzo email fornito durante l'acquisto.

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Cos'è il Mindful Booster?

Il programma Mindful Booster è costituito da sei esercizi della durata di 8 minuti personalizzati con il TUO NOME, progettati per ristrutturare pensieri, credenze ed emozioni al fine di potenziare la fiducia in sé stessi, aumentare l'autoefficacia e sviluppare una maggiore attenzione selettiva sui propri obiettivi.

02

Come funziona?

Utilizzando tecniche mirate alla rieducazione (trasformazione) dei modelli mentali, il Mindful Booster permette di modificare le connessioni tra pensieri ed emozioni per favorire una prospettiva più costruttiva e gratificante della realtà.

03

Cosa troverai negli esercizi?

Ogni esercizio contiene specifiche strategie e tecniche per cambiare le modalità di pensiero e promuovere nuove interpretazioni della realtà attraverso la consapevolezza, l’intento focalizzato, lo sviluppo di credenze che favoriscono il raggiungimento degli obiettivi.

04

I benefici

La pratica quotidiana, che suggeriamo di svolgere due volte al giorno per 8 minuti ciascuna, porterà vari benefici in relazione ai tuoi obiettivi. Eccone alcuni:

  • Aumento della fiducia in te stesso
  • Miglioramento della capacità di concentrazione
  • Cambio delle credenze limitanti
  • Incremento dell'intenzione focalizzata
  • Cambio di prospettiva attraverso la consapevolezza
  • Miglior capacità decisionale
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Cos'è il Mindful Booster?

Il programma Mindful Booster è costituito da sei esercizi della durata di 8 minuti personalizzati con il TUO NOME, progettati per ristrutturare pensieri, credenze ed emozioni al fine di potenziare la fiducia in sé stessi, aumentare l'autoefficacia e sviluppare una maggiore attenzione selettiva sui propri obiettivi.

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Come funziona?

Utilizzando tecniche mirate alla rieducazione (trasformazione) dei modelli mentali, il Mindful Booster permette di modificare le connessioni tra pensieri ed emozioni per favorire una prospettiva più costruttiva e gratificante della realtà.

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Cosa troverai negli esercizi?

Ogni esercizio contiene specifiche strategie e tecniche per cambiare le modalità di pensiero e promuovere nuove interpretazioni della realtà attraverso la consapevolezza, l’intento focalizzato, lo sviluppo di credenze che favoriscono il raggiungimento degli obiettivi.

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I benefici

La pratica quotidiana, che suggeriamo di svolgere due volte al giorno per 8 minuti ciascuna, porterà vari benefici in relazione ai tuoi obiettivi. Eccone alcuni:

  • Aumento della fiducia in te stesso
  • Miglioramento della capacità di concentrazione
  • Cambio delle credenze limitanti
  • Incremento dell'intenzione focalizzata
  • Cambio di prospettiva attraverso la consapevolezza
  • Miglior capacità decisionale